És la felicitat una utopia o una realitat? El que és clar és que tots anhelem una vida feliç i és la fi última de la nostra existència. Aconseguir-la és complicat i sempre poden sorgir problemes que ens dificultin aquesta recerca. Però si deixes enrere aquests deu comportaments serà molt més fàcil per a tu tenir la felicitat una miqueta més a prop.

1. Tenir una actitud falsa
Crear-se una disfressa per mostrar alguna cosa que no és real davant els altres és absurd i totalment negatiu. Cadascun és com és i té el que té. Sé sempre tu mateix, accepta les teves virtuts i defectes. Qui s’apropi a tu, que sigui pel que realment ets.

2. No perseguir els teus somnis
Tots tenim aspiracions en la vida, somnis i metes per aconseguir. El dolent és deixar-los de costat per creure que són massa complicats d’aconseguir, per por o per no estar preparats. Si hi ha alguna cosa que realment et motiva, lluita per això i tingues-ho sempre com a principal objectiu en la teva vida; si no ho fas segur que et penediràs.

3. Envoltar-te de males persones…
…o de persones que et contagien energia negativa. Les persones que produeixen neguit i malestar són un fet i per això hem d’evitar-les en la mesura del possible. Busca persones que et facin la vida més senzilla i més feliç.

4. Pensar sempre en tu mateix
Les persones egoistes no arriben a aconseguir mai la felicitat. Si comences a preocupar-te pels altres, a ser solidari i empàtic, t’adonaràs de la quantitat de coses bones que comencen a recaure sobre tu.

5. Mantenir-te estàtic
Si no avances en la vida, no creguis nous reptes que superar dia a dia o busques maneres de créixer i canviar a millor, mai arribaràs a ser del tot feliç. Has de buscar el creixement personal dia a dia.

6. Rendir-te
És de les pitjors coses que pots fer quan vas després d’alguna cosa que realment t’importa. Rendir-se fàcilment només et provocarà neguit i malestar per no haver lluitat tot el que podies per alguna cosa.

7. Planificar cada minut
Ser excessivament planificat pot arribar a resultar desmotivant perquè a tots ens sorgeixen imprevists i situacions que no podem controlar. La vida està feta de moments sense planificar que poden resultar ser meravellosos.Deixa l’agenda a casa!

8. Conformar-te amb qualsevol cosa
Si creus que tu no mereixes el millor, mai tindràs el millor. El primer és creure que podem amb tot i el segon és lluitar per això. No et conformis amb el que tens, aspira sempre a una mica més en tots els sentits de la vida.

9. Posposar les coses
El famós dit “no deixis per a matí el que puguis fer avui” té moltíssima raó. Cal resoldre assumptes al més aviat possible i ser responsable dia a dia, ja que abans o després t’hauràs d’enfrontar al que posposes.

10. Ser envejós
L’enveja és un dels factors més importants de la infelicitat. Has de mirar sempre cap a tu mateix, cap al que pots millorar i canviar en la teva vida i intentar no comparar-te amb la gent que t’envolta.

Font: Vanesa Matesanz. Revista Forbes 1 de juliol 2014